シコ助です。ここ最近Youtube動画が自分の生活に結びついているのに気づきました。家で筋トレをする時、ボイストレーニングをする時、YouTubeの動画と一緒にトレーニングをしたり、ファッションセンスを磨きたい時やExcelをマスターしたい時、Youtubeの動画から学んだり、車の運転や家事をする時のBGMとして使ったり、かなり幅広く使うことができます。また仕事のモチベーションをあげる時に使ったり、名著の朗読を聴いて癒されたりもします。
今回はシコ助の日々の生活に役立っているおすすめのYouTube動画集を紹介したいと思います。
- 筋肉体操 NHK
- 長内 孝平 Excelの教科書
- 生活を転換させる指針
- MB氏 ファッション関連
- 竹花貴騎 モチベーションがあがる
- リリースハウス フォームローラーの使い方
- 楽な発声製造工場 ボイストレーニング
- ひろゆき
- サラタメさん
筋肉体操 NHK
NHKでおなじみの筋肉体操です。スクワットや腹筋など、動画にあわせてトレーニングすることができます。出演者のチョイスが刺激的だし、谷本さんの掛け声が意外に頑張らせてくれるし、わずかな時間でかなりの運動量をがあります。
長内 孝平 Excelの教科書
Excelは動画で学ぶのに向いてるなぁとつくづく思います。同じ画面を見ながらなので、いちいちネットで調べたりすることはありません。書籍も出ているので同時に進めていくのも良いと思います。
生活を転換させる指針
かの有名な「道は開ける」の重要なエッセンスを朗読したものになります。もう、これが無いと生きていけないってほどに、助けれられている動画です。（マジです）
MB氏 ファッション関連
ファッションを理論化した第一人者です。理系の自分でも納得ができるほど、ファッションに対してしっかりとした根拠を持ち合わせています。ユニクロのフードの素材だけ違う理由や、日本人は靴とズボンの色を合わせた方がいいって理由すごく面白いです。
竹花貴騎 モチベーションがあがる
このお方をあまり知らないのですが笑 多分偉い人、ただそんな背景を知らずとも言葉そのもので凄くモチベーションをあげてくれる言葉をかけてくれます。このYoutube動画を毎朝に聴いてモチベーションをあげています。
リリースハウス フォームローラーの使い方
フォームローラを使ったyoutube動画です。フォームローラー本当におすすめです。最近は顔や頭などにもフォームローラーでほぐすことが出来るのを知ったので、Youtube動画にならってやっています。夜のルーチンワークにすると浮腫みも落ち着くのでおすすめです。
楽な発声製造工場 ボイストレーニング
声がこもってたり、出しにくかったりするので動画を見ながらトレーニングができます。ボイストレーニングはYoutubeにもってこいの分野です。ほぼ無料でトレーニングができます。
ひろゆき
単に聞くだけで面白いです。頭がよくて、知識が豊富なひろゆきです。茶碗洗いや料理をしている時、車を運転している時にYoutubeを起動して聴いています。名言やテレビの出演情報はツイッターでみたりしてます。
いろいろなところに手を広げ、勘所をさぐり、うまくいきそうなものだけに集中する。そしてうまく行ったら、それが努力だったのだと後付けされる。『たまたま』を待とう。努力を押し付けるのはやめよう。それだけで世の中はもっと幸せになるのだろう。1%の努力
— ひろゆき大全（TV出演情報あり）西村博之 (@rudy090909) 2020年5月7日
サラタメさん
サラリーマンのためになるyoutube動画 サラタメ さんです。サラタメ さんもビジネス書などをYouTube動画で説明してくれます。ビジネス書を読む時間がない人はおすすめです。
読者さま募集してます。
