指令カードの使い方が動画として紹介されました

指令カードの使い方がイマイチわからない人の為に、動画を作成してYouTubeにアップしました。多くの人がこのツールを使って自分に自分の取りたい行動を指令するという体験をして欲しいです。

単語帳！？で自分に指令する「続ける技術」: 〜それでも変われないあなたに〜 (理数文庫)

YouTube版

動画を使うのは初めてです。本ブログのコンセプトはいいなぁと思ったこと、思いついたことを具体化して自分の生活に取り入れる実験の過程を書くことです。動画の方がわかりやすい部分もあったので思い切ってみました。

シェア頂けると嬉しいです。