今週のお題「2018年の抱負」 あけましておめでとうございます。そろそろ今年の目標が定まってきた人も多いと思いますが、シコ助はランニングの習慣を身に付けることを目標にすることを全力でオススメしたいと思います。というのも12月から毎日ランニングを続…