シコ助が以前書いた記事 反響が非常に多くて、参考になったという方や『もっと寝た方がいい』と助言してくれる方など賛否両論。そんななかで『リラクミン 』を勧めてきたid:tocchi-nicolsonさん。 今までグリシンが睡眠の質を改善させることをこのブログで紹…