200光年軍隊手帳の中身

バランスボールでポヨポヨしながらこの記事を書いてるシコ助です。 バランスボールは慣れるまで大胆なコケかたをするんですが慣れてくるとこうやってパソコンしたりスマホいじりが出来ます。 これやり始めて３ヶ月くらい経つんですが体にある変化が起きました。 姿勢が良くなった バランスボールで姿勢が良くなったのは実…